Méditation
Transcendantale
Vers une science de
la conscience
Méditation Transcendantale
Les effets sur le comportement
L'amélioration des relations professionnelles et personnelles
L'amélioration des relations professionnelles et personnelles indiquent une meilleure intégration sociale.
Une étude portant sur des cadres et des employés d'une industrie de
l'automobile a montré qu'après trois mois de pratique régulière de la
Méditation Transcendantale, les employés trouvaient que leurs relations au travail et personnelles s'étaient améliorées, et cela en comparaison avec des sujets témoins du même site de travail.
Référence : Anxiety, Stress and Coping : An International Journal 6 : 245-262, 1993.