Méditation
Transcendantale

Vers une science de
la conscience

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Méditation Transcendantale

Les bienfaits de la MT sur le comportement

Plus de 600 études

Voici quelques-uns des résultats des études scientifiques démontrant les bienfaits du programme de Méditation Transcendantale dans le domaine du comportement social :
• accroissement de l'actualisation de soi, personnalité plus intégrée, plus unifiée et plus holistique,
• orientation vers les valeurs positives,
appréciation plus positive des autres,
• plus grande autonomie et indépendance,
• renforcement du bien-être intérieur,
• accroissement de la confiance en soi et image de soi plus positive,
• accroissement de la stabilité et de la maturité émotionnelles,
• niveaux plus élevés de raisonnement moral et plus grande intégrité
• diminution de l'hostilité et de l'impulsivité,
• accroissement de la satisfaction au travail et amélioration des relations au travail,
• amélioration des relations personnelles,
• meilleure capacité d'établir des relations personnelles chaleureuses,
• attitude plus cordiale,
• plus grande aptitude à être objectif, impartial et raisonnable,
• amélioration de la vie familiale,
• accroissement de la tolérance,
• plus grande sensibilité aux sentiments des autres,
• amélioration des relations interpersonnelles chez les délinquants mineurs et adultes,
• baisse du taux de récidive chez les détenus en liberté conditionnelle,
• diminution des taux d'absentéisme et d'abandon des études à l'école,
• développement du respect des valeurs traditionnelles et d'un mode de pensée plus scientifique.